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シアワセを感じること

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昨日は結構雨が降りましたから、今朝の山の香りは、空気が潤っていたから?いつも以上に爽やかで気持ちよく感じました。

毎日この大自然の中で朝を迎えることが、本当に幸せなことだと感じています。

今日は息子が体調不良で学校をお休みしました。

そんな息子に昨日HBで焼いた黒糖とレーズンの入った食パンをつまみ食いしながら

Photo_2 ←レーズンパン

母「ねぇ、これ犬に見えない?」 息子「見えるよ。でもアンジーにも見える!」

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それならば~ と思いアホなお母さんは早速アンジーを作りました。いかがでしょうか?

こんなたわいない時間も私にとっては幸せな時間。

私たちはいつも過去のことにこだわったり、未来のことを心配したり、ほとんどの人の心と頭は

今のこの瞬間でなくて、過去や未来のことで頭いっぱい!心いっぱい!パンパン!って言うでしょ?私もそうです。

「今を生きることが大切」って言うけどね。覚醒していない人間にとっては意識しても難しいものです

それで私がこの頃していることは、意識して「今のシアワセを感じて」みること。それが「今を生きること」になるからです。

2ヶ月続けると思考パターンの変換が起きるって聞いたので、遊びながらやってみていることにしました

そうすると、周りの景色や今、健康でいられること、澄んだ空気を吸っていること、仕事できること、アンジーが傍にいること、

「今」にフォーカスできて、「今のシアワセ」がクローズアップされるのです。五感のすべてで。

するとやっぱり胸のあたりが満ちてきてウルウルしてくる・・・

暇人みたいですけどね でも感じることは何をしてても、数秒でも出来るし、どこにいても出来るのです。

遊びながら訓練しているわけです!トレーニングです

ウルウルしながらアンジーの顔を見たら

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ありゃりゃ~ ひっつき虫が一杯!吹き出してしまいました!

どうしてこんなことをしているかって言うと、今でも幸せだなって思いますけど、出来るなら一日中毎日毎日至福に満ちて、その中で生きたいのです 

あなたは私、私はあなたになりたいのです。

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こんな山頂で暮らせることも、

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こうしてアンジーと一緒にいられることも・・・

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赤い夕焼けを見ることも・・・ きっと永遠なわけではないですから・・・

だから今のシアワセを精一杯感じて生きていたいって思うのです。

当たり前で見えなくなっているシアワセが「今ここにある」ことを知るためです

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コメント

ルナルナ様
懐かしい、景色見せていただきました。
M君との、微笑ましい語らい楽しそうですね。
うらやましいです。

投稿: 素足のおじさん | 2014年11月24日 (月) 17時19分

素足のおじさんへ
いつもありがとうございます。
息子はよく私の話を聞いてくれるので嬉しいです(^_^)v

投稿: ルナルナ | 2014年11月26日 (水) 21時28分

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