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放射能には

玄米を久々に炊きました。GW前の整備の疲れが今頃でたのか、急に暑くなったりするから?そーねーおばさんだから疲れっぽいのは仕方ないかも

やっぱりそんな時は玄米ご飯に手作り酵素です。

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酵素は春の野草酵素に秋の酵素。この一年で作ったものは全部平らげてしまいました 仕方なく夏に作って残っていたジュース代わりの梅酵素を飲んでいます。

こんなご時世です。どんな方でも放射能が気になるところ。最近届いたメルマガから放射能に玄米ご飯がいい!という情報が届きましたのでご紹介しておきます。

それからチェルノブイリ被ばく児童を救済するために活動されている野呂美加さんのHPには放射能に関する情報がたくさんありますので、覗いてみて下さい。

私が炊いているのは長岡酵素玄米という特殊な炊き方の玄米ご飯ですが、普通の玄米ご飯でも効果があるとのこと。

醤油やお味噌などの発酵食品もとても効果があるようです。

★広島原爆の時に現地で玄米ご飯を食べていたお医者さんたちの話です。よかったらご参考に!

http://caregohan.jp/power/

★野呂美加さんのHP

http://www.kakehashi.or.jp/ 

”小さい子どもを持つママたちへ”のところで食に関する情報があります。そのほかにも貴重な情報がたくさん!

出来ることからやっていきましょう!すべては良くなるために起こっていますから

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